进针时要求操作者进针姿势端正，而且须十分审慎，好的进针方法可以减少疼痛，顺利进针，进针一般用右手持针操作，称为“刺手”，其作用是掌握针具，施行手法操作及出针操作。持针方法是一手拇、食、中三指夹持针柄，拇指指腹与食指、中指之间相对，如持笔之状。左手可切按压针刺部位，或扶住针身，称为“压手”，其作用是固定腧穴的位置夹持针身协助刺手进针。针刺时，两手应协同操作，紧密配合，共同完成进针，临床常用的进行方法有以下几种：
(1)单手进针法
单手进针法只用刺手将毫针刺入穴位的方法。进针时用右手拇、食指夹持针柄，中指指端抵近穴位，指腹贴住针体或者针身下端。当拇、食指向下用力刺入毫针时，中指随之屈伸，针尖也迅速刺入皮肤，此外，也可用夹持针柄法，即以右手拇、食指指腹夹持针柄下端，中指指腹夹持针身，依靠拇、食指关节的屈伸运动将毫针刺入穴位。还可用夹持针身法，以右手拇、食指指腹夹持针身下端，针尖露出少许，针尖对准穴位快速刺入。
(2)双手进针法
双手进针法即用左、右手相互配合将针刺入，常用方法有四种。
1)指切进针法，以左手拇指或食指或中指的爪甲按在穴旁，右手持针。紧靠指甲，将针刺入皮肤。适用于短针的进行。
2)挟持进针法，以左手拇、食指两指夹持消毒干棉球，夹持针身下端，露出针尖将针尖固定于穴位皮肤表面，右手持针柄，使针身垂直，在右手指力下压时，左手拇、食指同时用力，将针刺入皮肤。适用于长针进行。
3)提捏进针法，用左手拇指和食指将针刺部位的皮肤捏起，右手持针从捏起的上端刺入，适用于皮肤浅薄部位的进针。
4)舒张进针法，用左手拇、食指将皮肤的两侧撑开，使皮肤绷紧，右手持针，使针从左手拇、食二指的中间刺入穴位。适用于皮肤松弛部位的腧穴。
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