首页中医保健中医养生四季养生秋季养生正文

季节变换温差大 要防疾病乘虚而入

这个时节,天气不冷不热,人们户外活动多,容易在不知情的情况下与传染性结核病人有近距离接触引起感染。因此,当出现脸红、低烧、乏力、盗汗、咳嗽、吐痰等情况时,应提高警惕。注意不随地吐痰传播疾病,尽量减少在人员密集的公共场所久留,工作和生活区要保持通风。有传染性结核病人的家庭或群体也不要恐慌,只要采取正确的预防方法就能避免感染。患者的用品和卧具,在阳光下直射5分钟即可杀死病菌,患者的痰可用纸巾包起而后烧掉。

可用食疗药浴

入秋之际,一方面暑湿蒸腾,另一方面又寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节痛症。有关节炎病史者,可选食猪蹄炖海风藤木瓜鸡蛋酒,以祛风通络、化湿止痛。还可用当归鸡血藤桂枝杜仲等煎汤药浴,对防止关节炎发作有积极作用。患者应注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。

盐水洗鼻防干燥

多数急性鼻炎都是由感冒引起的,症状与感冒极其相似。感冒大多数会在一个星期之内康复,如果感冒时间超过一个星期,且伴有发烧症状,就很有可能是急性鼻炎,如果时间超过了3个月,就会转变成慢性鼻炎,治疗起来难度也就更大。用生理盐水清洗鼻腔,可预防干燥性鼻炎,或减轻发病症状;由于天气变化无常,要及时添加衣物;大量饮酒会增大感冒发病率,所以要尽量少饮酒。经常使用冷水洗脸洗鼻,能预防感冒,也可以预防鼻炎复发。

咨询电话:010-87264942

↓展开全部内容

上一篇:秋季登高益健康

下一篇:秋高气爽没精气神原是过度耗阳气留病根

返回首页

图文

相关

推荐

最新

站内直通车

首页常识特色保健养生论坛信息丰胸减肥名医药材书籍新闻文化偏方拔罐膏药刮痧火疗气功推拿药茶药酒药浴针灸美容老年育儿男性女性疾病杂症中药诊断医案词典医生医院问答药粥砭石足疗
返回顶部