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玩蹦床悠着点儿 当心颈椎外伤

最近网上“90后女研究生玩蹦床导致高位截瘫”的消息引起不少网友关注。江苏徐州一位女研究生在蹦床馆玩蹦床“人体炸弹”游戏后,落地瞬间头向下摔去,竟造成完全性截瘫,胸部以下失去知觉,被送医院后,诊断为高位截瘫,虽然保住生命,可神经恢复并不乐观。

“人体炸弹”危险大

“人体炸弹”这种游戏就是在蹦床场地设置一个高大的气垫,人站在高处往下跳,另一端躺在低处的人就会被弹入旁边的海洋球池中,类似于玩跷跷板一样,但危险性大。如果参与者没有可靠安全防护措施,动作要领又不熟悉,当人被弹起的一瞬间,缺少手臂协同保护动作,头部先着地,就会很容易造成颈椎外伤,特别是颈椎过度屈曲损伤,致使颈椎错位或骨折,从而损伤脊髓神经。近年来,蹦床越来越受到年轻人的喜爱,由于其空间感和刺激性,这项运动也暗藏着不少危险,悲剧每年都在发生。据相关报道,有些盲目参与者不仅伤及颈椎,引起可怕后果,有的还会伤及腰椎骨,手腕、脚踝关节等。

颈椎外伤后果严重

正常人颈椎活动灵活,但结构比较脆弱。它支撑头部,连接躯体,其构成为七节的椎体相互巧妙衔接而成,椎体之间靠椎间盘、韧带、小关节彼此相连接,两旁有几条小肌肉保护着供脑大血管,其后方构成的一条骨性管道称之为颈椎管,里面行走着脊髓神经,这些神经上连大脑,下接躯干四肢,与脑同称之为中枢神经,它们的分支四通八达支配着关节肌肉的感觉和运动。因此,颈椎是名副其实的脆弱的生命通道,其保护结构不多,不像头颅还有颅骨保护。造成颈椎外伤的常见原因,如高处坠落伤、游泳跳水、体操运动、猛然刹车等,大多数情况尽管头部着地,但往往受力集中在颈椎,容易造成颈椎过度屈曲或伸直性损伤,导致颈寰-枢椎(颈1-2椎)脱位、高位颈椎骨折脱位、颈椎椎体压缩骨折等,部分病人会并有神经损伤,特别是压缩性骨折70%合并神经损伤。

一旦颈椎外伤受损后,局部软组织(肌肉、韧带)的水肿肿胀,表现为脖子疼痛,触痛明显,还会影响病人脖子的正常活动,比如不能低头、抬头、转头运动,如果损伤椎间盘,可能会造成颈椎椎间盘突出。神经损伤轻者会导致上肢麻木疼痛、无力,重者可造成脊髓受压或出现完全性截瘫,完全瘫痪者自损伤平面以下失去感觉和运动功能,大小便功能障碍。由于管理呼吸的中枢就位于上面4节颈椎的位置,有些严重高位颈椎损伤,可立即毙命。

警惕颈椎意外伤害

颈椎外伤不可大意,往往需要立刻救治,甚至开刀手术,但由于脊髓神经具有生长及修复不可逆性,目前的医学条件很难使其完全恢复。因此,预防特别重要。第一,对于没有蹦床经验的普通人,模仿“人体炸弹”游戏风险太大,要格外小心,建议避免选择高危的娱乐和运动;第二,对于蹦床爱好者,一定要在专业人士指导下,掌握基本动作要领,在专门场地,有保护性措施,循序渐进地练习后,再做高难度动作;第三,注重日常防范,如乘坐小汽车、客车,防止猛然刹车,造成颈椎“挥鞭样损伤”;第四,健身锻炼时,颈部不宜向后过伸幅度太大,以24°~30°之间为宜,防止颈椎折叠样损伤,尤其是中老年骨质增生者。此外,一旦发现有人颈椎受伤,不要贸然下手搬起头部或转动颈部,以防颈椎骨折移位及神经二次损伤。

正确的做法是,取仰卧位,颈部制动,立即呼叫120救护车,并且要在专业救护人员帮助下,佩戴颈托,或头部牵引状态下平衡搬运送医。

咨询电话:010-84132590

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