首页中医保健中医养生经络养生正文

呃,呃,呃“打嗝”不止,中医教您怎么办?

你是否有过吃饭太快,一不留神导致空气吸入体内,而禁不住地“呃”“呃”的体会,这就是呃逆,俗称“打嗝”,主要表现为气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,不能自控,呃声或低或高,或疏或密,间歇时间不定,有时持续较长时间,甚至影响说话、进食等,相当于西医学中的膈肌痉挛。

正常人在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉,称为“膈肌”,它把胸腔和腹腔分隔开来,起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。当进食过快或吸入冷空气时,会刺激到植物神经,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“嗝”的声音。呃逆,是一种生理现象,一般能自行缓解,若出现持续性呃逆,或间隙性发作,影响工作生活时,则应当治疗。

中医认为呃逆是由于“胃气不降”所致,因此治疗时多采用和胃理气、降逆止呃的方法。治疗时,多将其分为虚实两类:实证多为寒气外袭,食滞化火;虚证多因脾肾虚寒或肾气衰竭。

止呃穴

按压止呃穴

在临床上,遇有此类患者我常先按压止呃穴。具体操作是用拇指指端按压一侧眼眶壁上缘内侧凹陷处,按压时斜向内上方用力,以感到有明显酸胀感,以能耐受为度,一般按压1分钟~2分钟即可止呃,效果显著。

若上招不灵,可再试试下面的配套手法:

内关穴

1.指压内关穴:用拇指指腹按住内关穴(腕横纹上2寸,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间),以产生酸、麻、胀感为宜。一般按压1分钟,可两手交替按压,同时嘱患者做深呼吸。

膻中穴

2.按揉膻中穴:用拇指指腹按揉膻中穴(前正中线,平第四肋间隙,即两乳头连线中点处)1分钟。

中脘穴

3.摩腹:用手掌掌面在中脘穴(脐上4寸,即胸骨下端与脐连线的中点)处以顺时针方向按摩约3分钟。

三里穴

4.按揉足三里穴(小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘外一横中指)1分钟。

辨证加减:若实证多伴呃声响亮,偏寒的,治以温中散寒,加擦背部两侧膀胱经,而偏热的,治以泻热通腑,加按揉内庭穴;若虚证,兼见呃声低微,呼吸短促,治以健脾益气,加点按气海穴、关元穴。

呃逆久不愈,需治原发病

呃逆可单独出现,也可以出现在其他疾病过程中。应分清是生理现象,还是病理现象,若由于其它疾病引起,按摩治疗可缓解症状,但应积极治疗原发病。上述方法可自我按摩。操作时,手法要均匀、柔和,切记简单粗暴,急于求成。发生呃逆时,可以做深呼吸,或听音乐,以分散注意力,这样也有助于缓解症状。

咨询电话:010-87264942

↓展开全部内容

上一篇:按揉地筋,疏肝养血、活血通络

下一篇:

返回首页

图文

相关

推荐

最新

站内直通车

首页常识特色保健养生论坛信息丰胸减肥名医药材书籍新闻文化偏方拔罐膏药刮痧火疗气功推拿药茶药酒药浴针灸美容老年育儿男性女性疾病杂症中药诊断医案词典医生医院问答药粥砭石足疗
返回顶部