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高血压病的推拿疗法

中脘、神阙、气海、关元穴各60次;再用小鱼际擦两足底涌泉穴各2分钟。

(3)取俯卧位,家人用拇指指腹端按揉风池、风府穴及颈项部各1分钟;再用禅推法自上而下推足太阳膀胱经3遍,重点在肝俞、肾俞、命门穴;最后用指擦法横擦肾俞、命门穴各1分钟,以局部透热为度。

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