生姜100g，食盐50g，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度（水温不烫手），加入陈醋100g，浸泡患脚30分钟。一般3~7次可见好转，但要让脚皮肤恢复正常光滑，就需1~2周左右。为了保证根除，最好坚持至4周。
经过验证，不少脚癣患者，一般泡上十天半月即可治好。偏方里的3种材料均有杀菌作用，联合起来可以起到良好的杀菌效果。
但是脚癣患者需要连续泡1个月以上，因为短时间内无法完全清除脚上的真菌，有些甚至是藏在脚趾缝里，这也就是脚气为什么容易反复发作的原因之一。所以治脚气要有耐心，就算脚气看上去好了，也应继续使用1个月，这样才能保证斩草除根，不留后患。
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