8、气虚的女性容易引起色斑。它不是很典型的两块色斑,它是大面积的。额头,口唇周围都会有。特点是面积大,颜色淡。
9、气虚的女性一旦身上有炎症,它很容易专程慢性炎症,最典型的就是慢性盆腔炎。慢性盆腔炎的治疗一定不能伤气,如果老是清热解毒,气越伤,慢性盆腔炎就越难治。慢性盆腔炎,经常会乏力,经常会有感染,腰骶部酸困,疼起来腰像快折了一样,很难受的。很不耐疲劳,很耗人。这个一补舒服,她就要吃药,就会吃一些消炎的药物,接着又伤你的正气。这样可能使你的病更难治。
10、月经不调。首尾会很长。气虚的人一感冒,首尾就会很长。
气虚体质养生原则:
紧紧抓着脾,补脾健脾。这不意味着你就要去吃药。关键是你不要伤它。过度思虑伤脾,过度的体力活动伤脾,还有一个最重要的,不开心伤脾。中医养生整体观非常强,比如我看到脾是虚弱的一个环节,要前想三步,后想三步。前想三步就是最起码要想到肝脏,哦,是肝脏老欺负它,所以它脾虚。还有后想三步,脾虚虚了,它首先会影响到肺,为什么呢?因为土能生金,你脾气虚了,迟早会把肺气给拉下来,肺气一拉下来,你的抵抗能力就弱,就容易得病。所以饮食啊,脾胃啊,一定要保养好,这叫后天之本。后天之本是你后天安身立命之本,生存在自然环境和社会环境之本。脾气强了,肺气就强了,那么适应能力也就强了。
气虚的人清阳容易下陷
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