肾病(急性肾炎、急性肾功能衰竭除外)是一种慢性病,所以其治疗过程也是很漫长的,在治疗的过程中患者需要严格控制各种诱发因素,否则此前的治疗效果会在一次复发后,毁于一旦。春节成为肾病复发的高峰期,这与身体过度劳累、公共场合病毒增多、容易感冒、饮食作息不规律等均有关。无疑春节期间这些诱导肾病复发因素的出现,比平时的机率更大。
那么,我们该做好哪些工作来防止肾病的复发呢?
1、一些不适合的娱乐活动好不要参加,即使参与也要适可而止,忌通宵打麻将玩牌,这样既不至于太劳累也不至于太过激动,引起血压升高,对高血压肾病患者是很有利的。
2、及时与主治医生联系。天冷要及时增加衣物,注意保暖御寒,人多的场合好少去,必去不可的场合好是戴个口罩,一则可以阻止冷空气直接吸入,二则对病毒的“入侵”有一定的抵制作用,是肾病病人在公共场合预防感冒的好方法;一旦发生感冒要按医嘱合理用药,不可自行乱服感冒药,另外还应询问主治医生是否需要复查。
3、饮食清淡,忌食肥肉、辛辣食物、以素油(植物油)为主;低蛋白、低盐饮食,一定要吃瘦肉,宜吃鸡肉、鱼肉等精肉,不要吃鸭肉、炒菜时好不要用鸡蛋炒,蛋黄对肾病患者不利,烧菜要用植物油。
4、生活起居要规律,早睡早起,不要熬夜,保持适宜的活动量,与以往一样坚持锻炼,不要因为过年放假也给身体锻炼“放假”。这样有利于血液循环的畅通,保持全身的血液循环不受影响。
5、父母欢迎子女的心情可以理解,但是千万不要因为张罗着过春节而过于劳累,说不定老人的肾病是子女们经过多方求医,才使您的病情得以控制,如果老人再因为准备孩子们回家过年而太过劳累,造成病情复发,很不值得。
咨询电话:010-87876186
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