多进食蔬菜中的叶黄素可预防 。
动不动就出现视力模糊，视物时直线变弯曲……不少中老年人常感觉眼睛有这样那样的不适，经过眼科检查后被诊断为退行性黄斑变性。药物治疗难以见效，手术治疗担心风险。于是成了患者们的一块心病。专家特别指出，老年性黄斑部退行性病变是目前老人视力损害的主要原因。市民需注意提早预防和治疗，否则严重者可导致失明。
可用Amsler表格进行自测 。
据介绍，老年退行性黄斑病变多发病于５０岁以上老年人，年龄越大，发病率越高。此病发生的部位是在眼底视网膜的中央——黄斑部，这是产生视力功能最敏锐的部位。患此病后，患者会逐渐出现不可逆转性的视力减退，甚至失明。对于很多视力模糊的读者不知该如何确诊的情况。
可到医院眼科咨询索取这种表格，把表格放于平面且光线好的地方。戴上眼镜或隐形眼镜，盖住一只眼，从距纸５０厘米的高度盯住表格中间的黑点。另一只眼重复操作，如果格上的线变弯曲或模糊，或消失，就需要去正规医院眼科做进一步检查。
慢病家族史者易患此病 。
眼科专家指出，黄斑退行性病变是美国视力衰退的主要问题，１３００万美国人患此症。对于６５岁以上的人来说，这种病早已影响视力，不过大多数患者一生中仅表现为旁边和四周的视力受影响。这种病分湿性和干性两种。湿性较少但需要及时治疗，任何延误将导致视野中部缺损。干性患者在黄斑下有微小的黄色沉淀，使信号减弱和神经组织消损。少数病例转为湿性或神经血管性。
研究表明，患有动脉硬化、糖尿病、心脏病、高血压和营养缺乏等家族病史者，最容易造成黄斑退行性病变。斑衰症是不可逆转的，所以人们患干性症时主要靠看大号字体印刷品和戴眼镜来作为补偿，。一般来说，先要通过无痛摄影程序荧光素图检测眼中血管的结构，并查有无其他异常，最后根据详细眼检结果具体分析。
通过饮食可提前预防。
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