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白内障术后应吃什么

其实白内障手术后并无什么特别的饮食禁忌,但人们还是觉得吃一些有营养的食物会比较好,那以下就为大家介绍一些在白内障手术后要吃的食物,希望对大家有帮助。

白内障术后应吃什么

在我们日常的饮食中,也可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素。叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有:绿叶蔬菜(例如:菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。

饮食起居要规律,注意劳逸结合,锻炼身体;适当控制读写和看电视时间,阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内,每隔1小时应闭眼休息,或做眼保健操,也可以到户外活动几分钟;保证睡眠充足;心胸要开阔,遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪,正确对待,保持愉快的心情。

专家提醒大家,在治疗白内障时,一定要选择一家正规的医院,这样才能早日治好白内障。

咨询电话:010-87264942

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