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产后缺乳的血食疗法

产妇在哺乳时乳汁甚少或全无,不足够甚至不能喂养婴儿者,称为产后缺乳。缺乳的程度和情况各不相同:有的开始哺乳时缺乏,以后稍多但仍不充足;有的全无乳汁,完全不能喂乳;有的正常哺乳,突然高热或七情过极后,乳汁骤少,不足于喂养婴儿。由于分娩过程中失血过多,产后新妈妈往往需要补血,以保证身体的快速康复。

很多人认为产后新妈妈失血过多,如果不及时补血话,不仅影响到产后妈妈的身体恢复,还会影响到小宝宝的营养供给,所以在这个特殊时期,补血是很重要的。

产后缺乳的血食疗法:

猪蹄,葱白,豆腐,黄酒,猪蹄,葱白,豆腐加水适量同煮,用文火炖半个小时,后加入黄酒调服。穿山甲当归,花母鸡,穿山甲,当归用纱包好,同母鸡一齐下锅,待母鸡肉熟后吃肉喝汤。

穿山甲,猪蹄,将猪蹄切成两半同穿山甲一并加水同煮,用旺火炖至猪蹄熟透后,吃肉喝汤。猪蹄1只,黄酒,将猪蹄切成两半,加水适量,用旺火煮至猪蹄熟透后加入黄酒服食。

随之去骨刺,留汁备用,将粳米淘净后煮粥,待粥汁稠粘时,放进鱼汁及盐,搅匀后,稍煮片刻即成,食用时加入香油和葱花。每日早晚空腹服。红薯,粳米,红薯洗净去皮,切块,粳米淘净后一并入锅加水煮成稀粥,红薯粥糖分高、产酸,故糖尿病人、胃溃疡和胃酸过多者不宜食用。虾肉、黄酒,取虾肉捣烂为膏,将虾肉膏2勺调黄酒1杯温服,每日三次。鲤鱼,粳米,姜末,香油少许,葱花,料酒,盐微量,将鲜活鲤鱼剖肚,去内脏,保存鱼鳞,洗净后以文火煮汤,同时加入姜末,料酒,煮至鱼肉脱骨刺为度。

咨询电话:010-87876186

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