说到补骨脂，在民间也流传着一个关于它的传说。据说，它曾治好过唐朝郑相国的水土不服症。
郑愚在75岁高龄的时候，被皇帝任命为海南节度使。在古代圣旨是不能违抗的，于是他只能日夜兼程在规定的时间内去上任。毕竟是年纪大了，身体本来就比较虚弱，再加上水土不服，上任没几天就病倒了。卧床休息，症状未见好转，后来服用了一个姓李的人向他推荐的药物一骨脂，服后七八日，身体不适的症状就有所好转，坚持服用了十几火后，疾病竟然痊愈了。
其实，补骨脂不光能治疗水土不服症，更是一味温补脾肾的要药。
补骨脂的补肾作用
补骨脂性大温，味辛、苦，归肾、脾经，具有补肾壮阳、同精缩尿、温脾止泻等作用。适用于肾阳不足而致的下元虚冷、腰膝冷痛、阳痿、遗精、尿频、遗尿等症，肾不纳气而致的虚喘不止症，脾肾两虚引起的便溏或五更黎明时泄泻、消化不良等症。
《本草经疏》记载：“补骨脂，能暖水脏；阴中生阳，壮火益上之要药也。”可见，它是温补脾肾的要药。
使用方法有窍门
在生活中，有的人常在黎明之前腹痛、肠鸣、泄泻，这种情况在中医里被称作“五更泻”。五更泻是肾阳不足、命门火衰、脾肾阳虚，阴寒内盛所致。如果碰到这种情况，用补骨脂煮鸡蛋食用有很好的效果。取补骨脂30克、鸡蛋3枚、肉豆蔻15克。先将鸡蛋用清水煮熟，捞出打破外皮，再与补骨脂、肉豆蔻同煮15分钟即可。每日1次，趁热将鸡蛋吃完，可以起到温肾暖脾、固肠止泻的作用。
肾虚遗精的患者，用补骨脂、精盐各等份，研末，每次服6克，每日2次，效果不错。顽固性遗尿患者，用补骨脂3克、麻黄0.5克研未，用温开水冲服，每只2次，效果也很不错。
居家使用注意事项
补骨脂温补脾肾的效果且虽好，但因其性质温燥，对胃又有刺激性，长期服用易出现口干舌燥、咽喉干痛等症状，因此阴虚火旺及有胃病者应慎用。
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