《黄帝?内经》有云：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使气得泄。”旨在让广大市民重视夏季养生，提高自身健康水平，7月21日，温州医科大学“丹若小医”暑期社会实践队于经开区庄泉文化礼堂举行了中医体验日活动。
养生小课堂，带你探索中医文化奥秘
实践队特邀了温州医科大学附属第二医院中医科潘晓琼医生为市民开展中医讲座。潘医生分别从起居、饮食、运动、情志及穴位养生五个方面，系统地介绍了夏季养生的正确方法和注意事项。“养生就是保养生命，人体的每个穴道都有它各自的功效。”潘晓琼医生介绍道。现场还有慕名而来的非洲留学生，他们全神贯注体味着中医文化的奥妙。在讲座的过程中，队员们为现场听众提供了亲手书写绘制的药膳食谱和精心熬制的凉茶。
跟随潘医生的指点，实践队员们和非洲交流生纷纷热情地为老人们捏拿揉摩。“多亏你们让我涨了不少知识，现在自己在家也可以养生啦！”王阿姨笑着说。
中医小体验，引人体悟中外文化交融
讲座结束后，跟随着潘医生的指点，非洲留学生还积极主动地加入中医体验项目，为市民们提供了食疗、艾灸、推拿、按摩等中医治疗手段。两位非洲小医操着一口流利普通话，吸引了到场老人的眼球，他们盛情邀请老人参与其中，并悉心为其按摩推拿，赢得一致好评。“你的手法真地道呀，让我全身都得到了放松！”张爷爷啧啧称赞。留学生欧姆认真回应道：“虽然我和其他小医肤色有所不同，但是我们都秉持着‘仁肃勤朴，求是奋发’的温医精神乐道行善。”
此次中医体验日活动，不仅通过讲座的形式向市民们普及了中医的浩瀚学问及养生秘诀，而且进一步宣传了中医文化，也促进了中外医学文化友好交流。“丹若小医”实践服务团本着“体民情，长才干，做贡献”的初衷，将继续走进基层，服务社会。（文/陈瑶 吴卉 摄影/陈鑫源 张一舟）
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