【制法】除麝香外，余药共为细末，分4包存贮，听用。
【用法】每逢春分、秋分、夏至、冬至先一日，用温水避风先将脐眼洗净，纳麝香于脐内，将荞面为圈烘微温安脐上，用药一包铺圈内。以蕲艾绒做团，每团重0.18～0.3克，放药末上，用香火燃烧，若干岁即烧若干团。烧完用荞面做饼盖圈上，俟药冷缓缓取下。忌茶7日。面圈深寸许，横径一寸六七分，面饼如圈大。如无荞面，即麦面亦可。久久行之，不可间断，受益无穷。
【功用】强身健体，益气补虚。治气虚体倦，肚腹畏寒，下元虚冷症极效。
【出处】《增广验方新编》。
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