1方（隔盐灸脐法）
【用法】在肚脐上铺盐使平，约如铜板厚，用似黄豆大艾炷，视患者壮弱与病情轻重，酌灸5～30壮不等，或更多些。也可用艾条熏灸10～30分钟，但疗效较差，可隔日一熏，或每日熏灸1次。灸后皮肤若起水泡，可用消毒针头刺破放水，外涂龙胆紫，敷以消毒纱布，防止感染。
【验案】患者之母患关节炎多年，医药无效，虽在某大医院打过3年金针，终难根治。我传以艾灸神阙之法，他给母亲一灸，显著好转，续灸5次，即行痊愈，并能巩固不发。
患者的母亲，患四肢关节炎和漏肩风多年，久治未愈。经艾灸神阙数次，即获满意疗效，各种症状完全消失。
患者的邻居王妈妈，患坐骨神经痛多年，如法灸神阙数次即愈。同时，还把她夜眠两腿抽筋（拘挛）的宿疾也治好了。
【疗效】据何世纲介绍，他在治疗实践中意外地发现此法可治好关节炎、漏肩风、坐骨神经痛和筋肉拘挛等症，其疗效之神速，远胜针药，屡试屡验，无一不瘥。
【出处】《上海针灸杂志》。
2方
【药物】真净银朱9克，枯矾12克。
【制法】为末铺纸上，作纸捻3条。
【用法】每早以1条捻蘸麻油点火向肚脐熏之，盖被睡，取汗即愈。用于风湿疼痛。
【出处】《增广验方新编》。
3方（针脐周三穴法）
【用法】选天枢（双）、阴交、水分穴，简称脐周三穴。毫针刺，平调法提插捻转。天枢穴要求针感放散到腹股沟，阴交穴放散到阴器，水分穴放散到胃脘和脐下。留针15分钟，每日或隔日针1次，6次为1疗程，连续3疗程。用于痹证。
【疗效】治疗74例，临床治愈19例，显效24例，好转21例，无效10例，总有效率为86.5%。
【验案】患者，女，56岁，工人，1985年6月29日初诊。两个月来双膝沉重酸痛，阴雨天加重，畏寒喜暖，得热则舒，自汗气短，夜寐不实。检查：六脉沉缓，舌胖质淡边有齿痕，苔腻而滑，血沉18毫米1小时。抗“O”为1：800。用上法3诊后两膝酸痛有缓解，但又感两膀酸痛，上台阶上汽车均感吃力，仍守原法治之，6诊后两膀明显轻松．且觉针后肢体发热，十分舒适，共针10次，各症尽失，血沉8毫米1小时，抗“O”1：400，随访半年无复发。
【出处】《中医杂志》。
【备注】天枢在跻旁2寸，阴交在跻下1寸，水分在跻上1寸。
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