1.皮肤点打
点打作用于穴位的皮肤表面。皮肤，肺主之，肺属金，主气。气与皮肤,具有统一性。皮肤点打，就是接触到气，以应肺。
手法的具体操作是：医者两手中指端，同时进行操作;一手中指，在选定主穴进行点打。如肩关节疼痛，选局部穴位肩髃穴。此穴，属手阳明大肠经，并将这一经脉中的五俞穴作为配合。这五俞穴是：商阳、阳溪、二间、三间、曲池穴，连肩髃主穴,共六穴。在肩髃穴点打的同时,另一手中指,切压住主穴所属经脉中的金穴（商阳穴)不动，作为配合。也就是一手压穴,一手点打，点打的次数为100次。在点打的过程中,要把手劲提住,使劲落在皮肤表层，有似肺脉之浮涩而短。
2.血脉摩推
摩推的操作，是与穴位的血脉接触，作用于皮肤之下。心主血，心为火。
手法的具体操作是：以一手的手掌，或拇指本节前的侧面，在前一手法点打过的穴位上，沿着气血循行的方向，作往返的摩推。一个往返为一次。同时，另一手中指端，切压住手阳明大肠经的阳溪穴（为火穴）不动，与摩推手法相配合。这时，是一只手切压的阳溪穴不动，另一只手在肩髃穴进行摩推，摩推的次数为100次。摩推的范围，即穴位经脉线的上下部分，超出穴位经脉来去的两个方面，这样，有似心脉的浮大而散。
3.骨压放
压放的要求是深压，压的指劲接触到骨的部分。肾主骨，肾属水。
具体手法操作是：一手中指，仍在作过摩推的部位上（点打过的部位）向下深压，缓缓的到达骨的部分；继之再放，也是缓缓的放，一压一放为一次。手法是缓而软和重而沉。所以，一般只压放五次、七次即可。压放的力量在深部，如沉；动作且缓，如濡；有似肾脉沉石而濡。在压放的同时，另一手中指端，压住手阳明大肠经的二间穴（为水穴），与前一手的手法作为配合，以增强骨压放的作用。
4.筋振颤
振颤法的操作，是接触到筋的部分。肝主筋，肝属木。
具体手法操作是：仍用做过骨压放的中指端，在原穴位上作振颤手法。先作摇振7?9次。
具体方法是：中指压住穴位揺摆似的快速揺动一二次，稍停；然后再摇，稍停。即为摇振。也就是把摇与振结合起来。在摇振之后，继而作振颤，即中指在原穴位上连续性振颤，即颤抖的振动和颤动，振颤动的次数70次，或90次。摇振和振颤，都要含有如弓弦的弹性，有似肝脉之弦长，在振颤的同时，另一手中指，切压住手阳明大肠经的三问穴（木穴），为配合手法不动，以增强振颤法的作用。
5.肌肉左右揉
左右平揉是与肌肉部分接触。脾主肌肉，脾属土。
具体手法操作是：一手中指，仍在做过振颤的穴位上，正揉、倒揉（正、倒含义，即左揉和右揉）各100次。肌肉部分，在筋骨与皮肤血脉之间，为五个部分的中间部分，也就是肌体深浅层次的中间层次。因而，手法不轻不重，而且，揉劲和缓均匀，有似脾脉和而缓。在进行左右平揉的同时，另一手中指，切压住手阳明大肠经的曲池穴（为土穴），为配合手法切压住不动，以增强左右平揉的作用。此揉法，先需揉重些和揉圈速度快些，100次为准。但快是比缓稍快，而不算快；但重是比中稍重，而不算重。即肌肉与筋接近的部分，此为阳济阴。然后，再向相反的揉（如正揉后，再倒揉）100次，这回的平揉，为轻些和慢些。但慢是比缓稍慢，而不算慢；但轻是比中轻，而不算轻。即肌肉与血脉接近的部分，此为阴济阳。以上左右平揉的具体操作，既是对立的分别与筋及血脉的接近，但它又统一于脾主肌肉的范围。
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