@黄帝内经觉悟:“生命在于运动”,运动方式可以分为三类,第一激烈型:心跳加快,增强肺活量,尽可能超越极限。目的:补心肺之功能,减少心肺疾患。第二适中型:以走步为典型,“饭后百步走,能活九十九”。目的:健脾胃,助消化。第三安静型:以打坐、站桩为典型,心平而气和,引火归原。目的:补养肝肾之阴,藏精。
@张树剑:一对年轻夫妻抱着2岁的宝宝来找我看病,挂号候诊很安静,宝宝也不哭闹。接诊时才知道他们是为宝宝看感冒,发热39℃,咳嗽,没有跑去医院输液,而是抱来医馆看中医。我为宝宝开了7剂药,前3剂退热止咳,后4剂清余邪,总计大约30元左右吧。值得鼓励的年轻妈妈。
@姬海丽:葛洪是东晋时期著名的道教领袖,内擅丹道,外习医术,研精道儒,学贯百家,思想渊深,著作弘富。他不仅对道教理论的发展卓有建树,而且学兼内外,于治术、医学、音乐、文学等方面亦多成就。《抱朴子》为其主要著作,他对文章及美学的论述就散布其中,虽然比较零散,但其价值是不容忽视的。
@孔令谦:书载一士人患病。求一名医诊后,告之病势已无药可疗,速回故里。士人于途中访一医人赵某,其言大同。但告之曰,有一法尚可一试,令其购当时市售之红肖梨二担,置马上,边行边食,夜宿时可将梨捣而取汁饮,尽食之。士人遵嘱而行,果然病除,后世遂有红肖梨可以解毒之传,价格也由是而上。
@甘肃中医药生态养生旅游:电视剧《甄嬛传》剧中后宫嫔妃们利用各类香料、中药作为争宠利器。据悉,原著作者流潋紫的丈夫是一名中医,在医药方面为该剧提供了很多指导,虽然作者表示这些桥段只是借鉴前人,加上自己的想象,未经过专家验证,不过这足已激起观众的兴趣。
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