湿阻是指湿邪阻滞于脾胃的一种病证。临床上以全身乏力，四肢困重，胸闷腹胀，饮食无味，纳呆，舌苔腻，脉濡为主证。又多见头重如裹，泛恶，大便溏等兼证。发病多与气候环境及饮食失调有关。本病多发生在夏令梅雨季节，我国东南沿海以及气候潮湿的地区常常见到这种病证。应当指出，湿阻与 湿温是不同的。湿阻是湿邪阻于中焦，主要是脾胃遥化功能发生障碍，大多数病人是不发热的或仅有低热。而湿温属于；温病范畴，由于湿热蕴蒸都有发热症状，甚至高热不退。其病有上中下三焦之分，又有在卫、在气、在营、在血之别。
湿阻的发病有内外两方面的因素，外感湿邪是湿阻的重要因素。湿邪侵入人体，有的是由于气候潮湿，有的是因为涉水或冒雨，有的是存卑湿的地区居留较久等等。除此而外，也有的是因过食生冷，瓜果以及油腻甘肥的食物或暴饮暴食，嗜茶饮酒，影响脾胃运化所致，这实际上属于内湿。所以湿阻的发病，既有外湿，又有内湿。湿从内生属于内在因素。这是由于脾胃运化失常，水备小能化为精微，反而变成水湿，平常所说的睥虚生湿就是指的这种情况。脾恶湿所以外湿发病大多侵犯脾胃，而脾失健运又最易感受外湿。正因为外湿、内湿与脾胃运化功能之间有着比较密切的关系，所以对于湿阻这种病症，就应分辨其虚实寒热。
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