临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。失眠的病因病机以七情内伤为主要病因,其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾,其病机总属营卫失和,阴阳失调为病之本,或阴虚不能纳阳,或阳盛不得入阴。失眠的常见的问题,很多人就想,失眠不就是睡不着觉吗,还有什么症状呢,其实就是睡不着觉,但是也要看是怎么样个睡不着觉。具体的还是有症状的才能更准确的判断。
失眠的症状:
①入睡困难;
②不能熟睡;
③早醒,醒后无法再入睡;
④频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
⑤睡过之后精力没有恢复;
⑥发病时间可长可短,短者天可好转,长者数日持续难愈失眠症典型症状表现通俗解释。
失眠的另一种表现是睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
还有一种失眠表现是上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。
辨别失眠了解典型症状的同时,千万不要忽略一点,那就是失眠的复杂性,对于失眠您可能只有一种表现,也可能拥有几种表现,对这一点,您千万要注意。
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