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医治失眠有偏方吗?

掩耳弹首偏方治失眠

临睡前,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,10个手指头同时弹击抬起的后脑勺,使自己听到“咚咚”的响声。弹击到自觉微累为止。停止弹击后,头睡枕上,两手自然安放于身两侧。每晚尝试这一独特方法便很快进入睡眠。

核桃仁粥治失眠

曾患有失眠、健忘顽症多年的一位患者在食用此方后睡眠质量大幅提高:取桃仁50克捣碎,大米随食量而定,淘净,加水适量煮成粥。专家总结说,此粥之所以可健脑补肾、治神经衰弱、失眠健忘,主要归功于核桃仁。核桃仁性温、味甘,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃仁列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜着《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。明代李时珍着《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。宋代刘翰等着《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”

中药偏方敷脐治失眠

方1:丹参珍珠、硫磺各等量。将上药共研为细末,过筛贮瓶密封备用。用时先将患者脐孔用温开水洗净,取药末0.3克,趁湿填入患者脐孔,盖以棉球,外用胶布封固。每4天换药1次,病愈方可停药。

方2:珍珠层粉20克,丹参、白芍各15克,黄连、硫磺各10克,朱砂7克。共研细末,瓶装,勿泄气。每次取上述药面2克,一般用儿童尿液适量调为糊状,敷于脐内,外以纱布覆盖,胶布固定,每日换药一次,3~5日为一个疗程。多数2~3次见效。适用:重度失眠,中西药治之无效或欠佳者。

还有比较简单的失眠治疗偏方:在枕头旁边放10克左右切成丝的生姜,或者将山楂核30克炒焦成炭、捣碎,水煎后加白糖,每晚睡前服1剂也能治失眠。

可见,医治失眠不仅有偏方,偏方还不少呢!只要患者乐于尝试,相信都能产生良性效果。不过,您也需要注意,偏方也有适用范围,最好使用前咨询专业人士。

咨询电话:010-87876186

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