失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
失眠诊断要点
1、以睡眠障碍为几乎唯一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。
2、上述睡眠障碍每周至少3次，并维持1个月以上。
3、失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。
4、不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
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