慢性喉炎应该如何预防？

（1）主要为尽量少讲话尤其不能高声叫喊。

（2）严禁烟酒辛辣食物。

（3）生活工作环境要保持空气清新预防感冒。

（4）少吃冷饮。

（5）饮食不宜过咸过甜过干过燥过饱。

（6）在变声期月经期和感冒期要慎重用嗓。

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