首页中医常识中药常识中药基础正文

鸽肉的功效与作用

功效

鸽肉有调精益气,祛风解毒的作用;对病后体弱,血虚闭经,头晕神疲,记忆力衰退等症状有很好的补益治疗作用。民间称鸽子为“甜血动物”,贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽的骨头内含有丰富的软骨素,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增加皮肤弹性,改善血液循环,使面色红润等作用。鸽肉中含有丰富的泛酸,对脱发,白发和未老先衰等有很好的疗效。乳鸽肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸,这种酸可促进人体蛋白质的合成,加快创伤愈合。

食法

鸽肉以清蒸或煲汤最好,这样能使其营养成分不易损失。也可烧烤,煮粥等。

食忌

一般人均可食用,但性欲旺盛者及肾功能衰竭者应尽量少吃或不吃。

选购

优质的鸽肉肌肉有光泽,脂肪洁白,劣质的鸽肉,肌肉颜色稍暗,脂肪也缺乏光泽。

保存

生熟鸽肉皆可放冰箱冷冻收藏,但时间不宜太久。

咨询电话:010-87876186

↓展开全部内容

上一篇:金凤藤的功效与作用

下一篇:酒药花的功效与作用

返回首页

图文

相关

推荐

最新

站内直通车

首页常识特色保健养生论坛信息丰胸减肥名医药材书籍新闻文化偏方拔罐膏药刮痧火疗气功推拿药茶药酒药浴针灸美容老年育儿男性女性疾病杂症中药诊断医案词典医生医院问答药粥砭石足疗
返回顶部