1、看手脚指甲
肝主筋,有“爪为筋之余”的说法。因此,爪甲的荣枯变化与肝血的盛衰也有密切关系。“爪”包括指甲和趾甲。
◆爪甲坚厚,颜色润泽,是肝血充盈的表现。
◆爪甲软薄而脆,颜色枯萎,甚者发生爪甲中间凹陷的现象,则是肝血亏虚的表现。
2、看筋
《黄帝内经》中记载肝“其充在筋,以生血气”。中医学认为,人体内筋的活动离不开肝血的滋养,通过筋的活动状况,可以看出肝的健康状态。中医范畴的筋则包含筋肉、筋腱、筋膜、筋络等组织,具有维持肢体的伸、屈、展、旋等活动的作用。
◆如果出现关节屈伸不利,手足震颤,运动能力下降等症状,则可能是肝血不足导致的。
◆四肢抽搐、牙关紧闭、角弓反张等“肝风内动”症状的出现,则是因为热邪炽盛灼伤肝的阴血而导致的。
3、看手掌
正常人的手掌掌面和背面的皮肤颜色都呈均匀的淡红色,如果在拇指和小指根部的大小鱼际处,皮肤出现了片状充血,或是红色斑点、斑块,加压后变成苍白色的现象,则将这种与正常人不同的手掌称为肝掌。肝掌的形成与肝功能的减退有关,通常预示着慢性肝炎或肝硬化的发生,需要及时就医治疗。
4、看眼睛
肝“开窍于目,在液为泪”,是指肝的精气上通于目。目的功能正常,有赖于肝经气血的濡养,如果出现以下症状,需要引起重视。
◆两眼干涩,夜盲或视物不清,有可能是肝血不足导致。
◆目赤肿痛,有可能是肝经有火导致。
◆头晕目眩,伴有易怒症状,很有可能是由于肝阳上亢所致,例如高血压等。
◆目斜上视,则可能由肝风内动引起.
◆经常出现迎风流泪的症状,则可能是肝经风热或肝肾不足引起的。
5、消化功能反应肝功能
根据五行理论,肝为木,脾为土,中医有肝木乘脾土之说,且肝主疏泄,有助于脾胃运化。因此,如果出现消化不良、恶心、呕吐、腹泻、便秘等脾胃失常的症状,也有可能是肝脏功能出现问题所致。常见疾病有脂肪肝、肝硬化等。
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