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熟地食疗方

熟地粳米粥——抗疲劳

熟地黄30克,用纱布包好,放入砂锅中煮至药汁呈棕黄色,药香扑鼻时,放入粳米40克煮成粥,去熟地包即可食用。

适用于因血虚引起的面色晦暗,潮热,自汗,虚汗,腰膝酸痛,身疲无力等症状。

熟地老鸭煲——肺肾同补

将熟地黄40克,大枣6枚放入老鸭腹腔中,加水和佐料适量,炖至鸭肉香烂即可。

常用于肺肾阴虚,潮热,干咳,咽干口渴,日久不愈者;有润燥止咳、滋肾补肺的效果。

熟地羊肉汤——强壮体魄

将羊肉切成小块,加入适量熟地黄、桑寄生当归和作料,文火炖制3个小时即可。

经常食用,可以滋补肝肾,并能增强免疫力,改善体质,防止疾病的发生。

熟地白酒盅——乌须黑发

熟地黄120克、枸杞子60克、白酒1.5升,共置于净器中,浸泡14日,开启后即可饮用。

可用于精血亏损的辅助性治疗,对阴虚血枯所致的须发早白也特别有效。

咨询电话:010-87264942

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