病愈防复，顾名思义就是疾病已经治愈，就要采取一定的措施防止疾病复发。针对重症肌无力而言，“病愈防复”起到了使患者向健康人过渡的承上启下的作用，对整个治疗成果的巩固显得十分重要。
(1)树立信心：重症肌无力治愈后，一般而言，均要单纯服用中药巩固病情3个月至1年。停药防止病情复发期间，患者应当树立正确的信心，一定要珍惜治愈疾病的成果，保持平和的心态积极面对。工作中，不要认为自己曾经患病就拈轻怕重，而应该做到爱岗敬业，制定好奋斗目标，这样才能克服人生道路上的坎坷，因为美好的信念可产生自觉的意志行动和积极的情感。把热心、热情放到工作中去。在工作中寻找乐趣，创造价值；生活中，要面对现实，珍爱生命，注意调节七情，扶植正气，顺应自然。
(2)遵守禁忌：重症肌无力病愈后，为防止旧病复发，患者在日常生活中一定要遵照执行药物禁忌和饮食宜忌。详细内容，请参阅“重症肌无力的药物禁忌和饮食宜忌”内容。
(3)传统保健：重症肌无力康复后，仍然提倡注意休息，但注意休息并不意味着卧床不动，适当的动（如体育锻炼）同样是该病彻底康复不可缺少的，但一定要做到动静的有机结合。这段时期的运动，要根据自己的病情，自身的体质，选择适宜的传统保健方法，运动强体。除了太极拳外，还可选择张广德老师创编的“和胃健脾功”及“疏筋壮骨功”等两种导引养身功法，但必须掌握功法的技术要领。练习此功法还必须做到持之以恒，同时练功后以感到精神焕发健旺，身体松快舒适为度，特别是练功后不能加重重症肌无力病情。
(4)药食调养：在巩固治愈疾病成果阶段，药食调养十分重要。“药食同源”，药食同性。患者应根据自己的体质及病情，将药与食科学地结合起来，达到以食代药，增强体质的目的。常用的药食调养方法如下。
1)山药：山药自古以来就被世人称为“补虚佳品”，具有长肌肉和调整免疫功能的作用。它既为食，又为药。
A．可将干山药研粉，与大米、小米、玉米、大枣或龙眼肉一起煮成粥食用。
B．可将鲜山药切片，与排骨、鸡、鸭或鱼炖服。
C．可将鲜山药切丝，与调料品炒食。
D．可将干山药研粉，取30～60g，另取黄芪30～60g水煎取汁，两者混合煮成山药黄芪粥食用，日服2～3次。
E．可将干山药研粉，取30～60g，另取党参30～60g水煎取汁，两者混合煮成山药党参粥食用，日服2～3次。
2)人参：人参系“中药之王”，具有抗疲劳、增强耐力，抗衰老等作用，能使神经兴奋与抑制协调平衡，发挥其正常作用（注：人参可用党参代替，但剂量宜加倍使用）。
A．可将干人参切片或研粉，取15～20g，与排骨、鸡、鸭或鱼炖服。
B．可将干人参切片，取10g水煎取汁，与大米煮成人参粥食用，日服2～3次。
C．可将干人参切片，取5～10g水煎取汁，泡水代茶饮，日服3～5次。
D．可将干人参研粉，取1～2g，开水冲服，日服2～3次。
3)黄芪：黄芪为“补气要药”，具有调节免疫反应及提高肌张力等作用。
A．可将干黄芪切片，取30～60g，取生三七粉3g，与排骨、鸡、鸭或鱼炖服。
B．可将干黄芪切片，取30～60g水煎取汁，取大枣10枚，与大米煮成黄芪大枣粥食用，日服2～3次。
C．可将干黄芪切片，取30～60g，泡水代茶饮，日服3～5次。
4)大枣：为滋补强壮药，有增强肌肉耐力的作用。既是药物，又是水果。
A．每日可取新鲜大枣适量当水果嚼服。
B．可将大枣适量与大米、小米或玉米煮成粥食用，日服1～2次。
C．可将大枣5枚、人参15g与排骨、鸡、鸭或鱼炖服。
D．可取大枣5枚、糯米250g、白糖适量煮成大枣糯米粥食用。
E．可取大枣5枚泡水代茶饮，日服3～5次。
5)龙眼肉：具有安神、健胃、强壮、抗衰老及抗肿瘤的作用。为性质平和的滋补良药，又系日常所见之可口水果。
A．每日可取新鲜龙眼肉适量作水果嚼服。
B．可取干龙眼肉12g，与白糖适量混匀蒸熟，白开水冲服，日服2～3次。
C．可取干龙眼肉15g，干山药研粉取50g，两者混合煮成龙眼山药粥食用，日服2～3次。
D．可取干龙眼肉10g，取黄芪30g混合泡水代茶饮，日服3～5次。
E．可取干龙眼肉15g泡水代茶饮，日服3～5次。
6)薏苡仁：有益胃健脾、除痹胜湿之功。暑湿者，可用此品与绿豆煮粥食用，日服2次。
7)小米：有健脾、安神之效。睡眠障碍者，可用该品煮粥于睡前1～2小时食用。
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