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预防面瘫因人而异 日常护理

医学专家指出,面瘫的治疗目的是减轻患者的痛楚、面部僵硬及纤维化现象,一般而言,冷敷、红外线、超声波、肌肉刺激等治疗方法都适用。然而会视乎疾病情况而决定最适合的治疗方法。

举例说,如患者有发热现象,即表示有炎症,此时可能需要采取超声波、冷敷等处理;若然面部肌肉长时间静止或拉紧,此时便需要用到电流刺激神经线,促使肌肉活跃起来,维持柔韧性,防止发生肌肉萎缩。

一般患者通常在2个月内已可完全康复,若接受治疗后,2-3个月仍无转变,便有可能需要接受外科手术,不过临床上比例较少。

面部肌肉运动与护理细节

医生还提醒,病人除了接受适当的治疗外,亦要自行做一些简单的面部肌肉运动,以训练面部肌肉加速复元。例如,提起眼眉,紧合双眼、浅笑(不露齿)、拉开嘴角、“嘟”长嘴、皱眉头、皱鼻梁等,甚至是用饮管吸水都可以。

除此外,每天还应该注意一些护理细节,让面部得到恰当的保护——

保护眼睛:由于眼睛无法紧闭,也没有眨眼等反射动作,所以为避免眼睛发炎,患者需要佩戴太阳眼睛外出,以防阳光或异物的伤害;眼睛若感干燥,可使用眼药水(必须请示医生);晚上睡觉时,应用消毒纱布盖眼睛或戴眼罩,以免受异物伤害。

避免迎风:出外时,用头巾保护面部,免受风吹。尤其是发生过面瘫的人,在冬天时很容易复发,因此他们较一般人更注意面部的保暖工作。

护理皮肤:患者的面部较紧,因此应涂上面霜来保持皮肤湿润。

预防牙患:因咀嚼肌肉麻痹,食物容易留于齿缝间,所以患者应经常漱口及进食后刷牙,保持口腔清洁。

自我按摩:以温和的力度,用手轻按面部肌肉,有助于改善面部麻痹及紧张情况。

咨询电话:010-87876186

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