感冒有多种，按照致病原因来讲，主要有风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和体虚感冒等。其中，风寒感冒是大家都很容易理解的，常常是因为气温突然下降，受风受凉导致的。但是，同样是天气突变，为什么有的人就会感冒，而有的人却没事呢？原因就是“内火”。
由于人们经常摄人高热量的食物，又缺少锻炼，很容易把火憋在身体里，而产生内火。而这些内火正是引来风寒邪气的罪魁祸首，也就是说，“内火”才是发病的根本原因。
平常水火处于平衡状态，在身体内流动。但是，要是火邪在里面，正常的防御功能就会下降，于是留给了外寒可乘之机。
这种感冒虽然是外寒导致的，但是在内热的作用下，往往会出现咽喉肿痛、发热，同时伴有畏寒肢冷、身体疼痛的症状。
如果只用温热类的药物来驱寒，则会导致内火更加严重，出现咽干咽痛加重、大便干燥、便秘等症状。所以，一定要通过清火来去除这种感冒的根本原因，同时辅以祛风散寒的药物。
其实只要你保持轻松的心情，不要过于劳累，不要连着大鱼大肉，就能避免由“内火”而招致的“外感”。
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