现如今，男性不育在男性疾病中占的比例越来越大，严重影响男性健康，影响精液质量的原因非常多，环境污染、食品中大量使用添加剂、不良生活习惯、滥用“约”物、接触损害生殖功能的物质、营养过剩、吸烟与饮酒、精神心理因素等都可能是精子的“杀手”，这些都会影响男性生殖健康。
什么原因导致男性不育频频高发呢
1、饮食不注意影响精液质量
很多人都喜欢吃油炸的食品，或是喜欢吃小摊上的铁板烧烤，这些都会产生反式脂肪酸，这东西对健康的伤害不亚于食物残留农“约”的危害。吃进了含反式脂肪酸的食品后，身体代谢不了，进得去，出不来，有害的物质就会在人体内越积越多，这些都会导致精液质量异常。
2、久坐等生活小细节的影响
现在很多大学生都是连续几个小时长时间地上网，一些大学生甚至通宵达旦上网，殊不知，这对男性生殖健康的伤害是非常大的。
目前男性不育症越来越多，很大的原因与精子质量差、精子少有关。男性体内的精子都一般在35．5℃～36．5℃的条件下才能正常发育，而长期保持一个体位久坐，像司机、办公室白领、学生长期久坐，使阴囊长期贴近身体，致使阴囊局部温度升高，精子对外部环境的热作用较为敏感，温热和挤压会影响其生化和代谢，睾丸功能易发生病理变化，致使睾丸生精能力下降，精子数目减少，活力降低，形成弱精症，容易造成不育。
3、前列腺炎高发的波及
前列腺炎高发也是影响精子质量的原因之一。虽然前列腺炎与生育的关系还没完全阐明，但是，当发生前列腺炎时，可出现前列腺液分泌功能的改变，从而影响精液的数量及其成分，干扰精子的生存和活动。而前列腺液中酶的活性下降，会使精液黏稠度增加，精子液化时间延长，炎症的存在也可使精液的pH值降低，产生抗精子抗体，导致精子死亡。男性久坐使前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，形成郁积；憋尿让尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺；饮水少使尿液浓缩，储存尿液的时间增长，易出现感染，这些都是前列腺炎的诱发因素。
面对男性不育问题，我们要注意改变自己的生活方式，养成一个正确的生活习惯，远离危害源，还你一个当爸爸的权利，还你一个幸福美好的家庭。
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