古时候，黄河一带三年大旱，河水干涸了，人们痛苦极了。
黄河边上有一座龙釜山，
山下住着小两口儿，男的叫强娃，女的叫龙花。他们俩决定为人们找水源。有位老人告诉他们只有金龙潭底才能挖出水来。强娃和龙花不怕艰难，爬呀爬呀，一直爬到了金龙潭底下。
他们俩在潭底下挖了49天，挖出一个白石头蛋。石头蛋一个翻滚，突然变成一只白鸽飞了起来。白鸽飞到潭边，又变成了一位白胡子老人。老人说：“好孩子，你们快去找龙斧山寻找劈山斧，劈开山就有水了。”说完，变成一股白烟儿消失了。
强娃和龙花费尽千辛万苦爬上龙斧山，山顶上有一座小庙。在小庙中他们二人幸运地找到劈山斧，并且把它抬到了金龙潭边，强娃迫不及待地举斧朝潭底一砍，只听得一声巨响，潭底喷出了一股清水，一条金龙冲天而上，紧接着倾盆大雨就从天而降了。
为了纪念金龙下雨，以及强娃、龙花为人们作出的贡献，人们约定二月二日，这一天为龙头节。
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