自疗注意事项
（１）注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
（２）发现蛀牙，及时治疗。
（３）睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
（４）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
（５）忌酒及热性动火食品。
（６）脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
（７）保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
（８）勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
自治疗法
１．成药自疗法
（１）寿堂牙痛安胶囊，每次２片，每日３次。
（２）灭滴灵片，每次０．２克，每日３次。
（３）牛黄解毒丸，每次３片，每日３次。本方有通便泻火作用。
（４）补肾固齿丸，每次４克，每日２次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。
２．验方自疗法
（１）徐长卿１２克，水煎２次，混合后分２次服，每日１剂。
（２）马鞭草３０克，水煎服，每日１剂。
（３）五倍子１５克，煎浓汁含漱。
（４）赫石、生石膏、生地黄各３０克、麦冬１２克、川牛膝２０克、知母９克，水煎，每日３次，每日１剂。
（５）葱白１根、白矾１５克，将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔５小时换１次。本方适用于各种原因引起的牙痛，包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。
（６）老蒜２瓣、轻粉５克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上，脉下小窝处。
（７）生姜６克、大蒜６克、茶叶１２克、威灵仙１２克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。
（８）独头蒜２－３只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。本方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。
３．饮食自疗法
（１）绿豆１００克、甘草１５克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日２次，每日１剂。
（２）猪腰子１只、食盐少许、骨碎补１５克，水煮食肉饮汤，每日１剂。用于亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
３）红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
（４）猪肉适量、水芹鲜根３０克，水煎，分数次服。
（５）鲜姜１００克、丝瓜５００克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮３小时。每日饮汤２次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清热解毒、消肿止痛之功效。
４．外治自疗法
（１）云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。
（２）取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。
（３）切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。
（４）樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。
（５）荔枝１０只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。
（６）取陈醋１２０克、花椒３０克、熬１０分钟，待湿后后含在口中３－５分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。
５．其它自疗法
叩齿法：每天清晨起床后，闭口，上下齿叩击３００下，同时将唾液分３次咽下;
每次小便前叩击３６下，然后小便。练习３个月，能使牙痛不再复发。
避免误诊
去痛片之类的止痛药是治疗牙痛的常用药物，而误用于孕妇及溃疡病患者，会引起不良的后果。
三叉神经痛、颞颌关节功能紊乱常被误作牙痛而延误治疗。三叉神经痛特征是：呈阵发
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