慢性牙龈炎

(2)取穴：点、按、揉太溪、太冲、三阴交穴。

操作法：用拇指或食中两指按摩涌泉穴、百会穴。

主治：肾虚型慢性牙龈炎。

3．转舌功

静心松体，轻闭口，舌贴内、外齿龈做往复环形舐动，使全口上下、左右牙龈均得到按摩，循环往复共做18次。

[预防]

1．注意锻炼身体，增强体质。

2．少食对牙龈有刺激的食物。

3．坚持早晚刷牙和饭后漱口。

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