伤风之病, 本由外感, 但邪甚而深者, 遍传经络, 即为伤寒; 邪轻而浅者, 止犯皮毛, 即为伤风。 皮毛为肺之合而上通于鼻, 故其在外则为鼻塞声重, 甚者并连少阳, 阳明之经, 而或为头痛, 或为憎寒发热; 其在内则多为欬嗽, 甚者邪实在肺而为痰为喘。 有寒胜而受风者, 身必无汗而多欬嗽, 以阴邪闭郁皮毛也; 有热胜而受风者, 身必多汗恶风而欬嗽, 以阳邪开泄肌腠也。 有气强者, 虽见痰嗽, 或五六日, 或十余日, 肺气疏则顽痰利, 风邪渐散而愈也; 有气弱者, 邪不易解而痰嗽日甚, 或延绵数月风邪犹在, 非用辛温必不散也; 有以衰老受邪而不慎起居, 则旧邪未去, 新邪继之, 多致终身受其累, 此治之尤不易也。 盖凡风邪伤人, 必在肩后颈根大杼, 风门, 肺俞之间,
由兹达肺最近最捷, 按而酸处, 即其径也, 故凡气体薄弱, 及中年以后血气渐衰者, 邪必易犯, 但知慎护此处, 或昼坐则常令微暖, 或夜卧则以衣帛之类密护其处, 勿使微凉, 则可免终身伤风欬嗽之患。 此余身验切效之法, 谨录之以告夫惜身同志者。
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