便秘已是很常见的现象，尤其在现代女性中更为普遍，很多女性只是认为便秘是个小病，严重时也不过在脸上多长几个暗疮，殊不知长期便秘对身体危害极大。长期慢性便秘，体内有害物质不能及时排出，致使肠黏膜产生炎症。而肠道内一部分尚未消化的脂肪、蛋白质等，在肠道厌氧菌作用下，可产生如亚硝胺、酚类、氨类、偶氮苯等化学致癌物质，还会产生吲哚、甲基吲哚、硫化氢等毒性物质。日积月累，这些有毒物质往往就会成为致癌或者协同致癌的凶手。
女性长期便秘容易导致乳癌。有医学专家检查结果表明，每天大便1次的妇女，20人中仅有1人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。妇科专家在对妇女乳房疾病调查时，将妇女的乳汁及分泌物进行细胞学检查，结果发现其中乳房发育异常者在便秘的妇女中占23．2％，而在无便秘的妇女中仅占5．1％，二者有明显差异，说明长期便秘还可能是乳癌的发病原因之一。
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