（通讯员王梦颖） 拨开一层薄雾，便会听到独属于夏日的歌声，那是蝉的杰作；仰首一望，朵朵白云衬着蓝天，美好的生活好似美丽的画卷一般，三五知己，一杯清茶，乐天小区老人平淡闲适的一天就这样开始。
7月12日，山东女子学院向日葵志愿服务二队的志愿者们早早就在乐天创科社区的活动室进行义诊的安排准备，等待老人们的到来。
心怀善意去生活
“绿树阴浓夏日长，携仗来追柳外凉。”乐天小区的老人们仍旧如约而至，他们的脸上饱经风霜，留下道道岁月刻磨的皱纹，但却始终洋溢着可亲的笑容。在看到熟识的老朋友时，老人们都热情的打着招呼，一边相互攀谈，一边等待着活动的开始。
面对志愿者们，60多岁的刘奶奶说到，“虽然年纪大了，但只要是力所能及的，能帮着就帮着点，谁都不容易。”刘奶奶是个十分健谈的人，她一直怀着一颗与人为善的心，亲近关爱身边的人，在看到志愿者时，她就像看到了自己的孩子，慈祥的眼睛总是笑眯眯的，说起话来又清脆又好听。
家长里短是所有老人共同的话题，老人们虽然卸掉了耕作的担子，但却放不下操劳的心。“虽慵兴犹在，虽老心犹健。”正是老人经历过生活的艰苦，他们才拥有那种独特的亲和力，让他们学会用充满善意的心与彼此相处。
关怀拉近你我距离
巴尔扎克曾说：“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”，健康是人的生命财富，为贯彻落实“十九大精神—健康中国”的相关要求，志愿者们运用专业知识，对乐天小区老年人的身体情况进行了深入了解。
“孩子你看看我这个血压是不是又高了？最近不知道怎么了，我经常头晕，跟这个血压有关系吗？”
“奶奶，您血压有点高，治高血压的药记住要按时吃。”
……
志愿者们每测完一位老人的血压，都要对他们的日常生活习惯进行简单了解，并根据老人的身体状况反复叮嘱注意事项，社区内的老人们聚精会神地听着志愿者们说的话，不愿错过任何一点细节。
“健康之精神寓于健康之身体”，只有老人自己重视自己的身体状况，才能拥有健康祥和的晚年生活。“谢谢你们啊，我以后一定会注意的。”血压测完后，老人们笑呵呵的对志愿者们表达自己的谢意。虽然相识不久，但是这次活动的举办让老人和志愿者们之间建立起了良好的关系，为下一步活动的开展打下坚实的基础。
（三下乡队员在为老人测血压 通讯员 李璐瑶 摄）
欢声笑语添乐趣
午后微风吹过，夹杂着浓郁的芬芳花香，沁人心脾。在义诊结束后，志愿者邀请老人们参加社工活动。活动过程中，老人们宛若孩子一般热情洋溢，“大家准备好，游戏开始！快传快传……”花球快速的从老人手中传过，他们时刻关注着花球的动向，老人们那一双双曾经被岁月的沧桑深深埋藏了的眼睛里，有一丝光彩闪过，那光彩流转着，似乎回到了纯真无邪的童年。
音乐忽然停下，花球正好落在一个奶奶的手中，“海岛冰轮初转腾，见玉兔，玉兔又早东升，那冰轮离海岛，乾坤分外明”京剧贵妃醉酒的经典片段从她口中婉转唱出。“好，唱得好！”老人们爽朗的笑着，兴致渐浓……
（击鼓传花被选中的老人 通讯员 李璐瑶 摄）
太阳不饶人的迟落早起，侵占去大部分的夜，也许是因为太阳陶醉了，夕照霞隐褪后的夜色带着些许酡红。老人在夜色笼罩后纷纷起身互道别离，默契地约定着明天再见。
养生乃长寿之伴侣，健康乃长寿之益友。社会的老龄化是不可阻挡的趋势，老年人长期将自己的思维方式固化，始终生活在自我规定的模式之中。志愿者们希望通过活动让老人的生命质量得到提升，安享自由、恬静的晚年生活，同时，志愿者们也希望通过自己的努力，为“社区积极老龄化”贡献自己的一份力量，让老人们体会到充实感和幸福感。
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