从中韩足球0：3谈国民体质

合理补益才能保养好身体。中医师建议，不管身体状况多好，还是应该在晚上12时之前就睡觉，如果因工作所需，必须熬夜，应该适时补充营养品，或是服用一些补益补气类的中成药来增强体质、保持健康。工作劳累，精神压力大、过度疲劳、生活不规律最容易伤肾，造成肾虚，以畅销市场十余年的汇仁肾宝为代表，精选22味中药慢熬而成，阴阳并补，长期用来保健，能有效补肾元，扶正固本，强肾健体。肾是人体先天之本，肾气旺盛充足，体质才能强健不衰。

现代社会竞争不仅是能力的竞争，更是体能的较量，提高身体素质，增强国民体质，已经是刻不容缓的事情，应当引起高度重视。也只有这样，中国的体育事业才会有坚实的群众基础，更持续的发展，也只有这样中国足球才能后继有人，挺起腰杆，对抗日韩，走出亚洲，走向世界。