精与气相对而言，精属阴主静，气属阳主动，二者之间存在着气能生精摄精，而精能化气的关系。
1．气对精的作用
气能生精、摄精。一方面气的运动不息能促进精的化生，因为肾藏先后天之精，而先天之精要依赖于后天水谷之精的不断充养才能充盛。所以，只有脏腑之气充足，功能旺盛，才可以运化吸收饮食水谷之精，使脏腑之精充盈，流注于肾而藏之。因而，精的化生依赖于气的充盛。另一方面，气的固摄作用又能固摄精液，使精聚而充盈，不致无故耗损外泄。因此，气虚则精的化生不足，或精失固摄而导致精亏、失精的病症，临床上常常采用补气生精、补气固精的方法来治疗。
2．精对气的作用
精能化气，藏于肾中的先天之精化为元气，水谷之精可以化生为营气等。精为气化生的本源，精足则人体之气得以充盛，输布到全身各脏腑组织，以促进各脏腑组织的功能活动。同时，在精的滋养作用下，脏腑功能强健，也促进了气的生成。因此，精足则气旺，精亏则气衰，精虚及失精的患者常常同时伴有气虚的病理表现。
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