首页中医保健中医食疗正文

明水香米红花饭

  原料

  主料 明水香米500克。

  配料 红花10克,冬笋、香菇、碗豆适量,鸡蛋2个。

  调料 盐

  制作 红花去杂质用煎煮法提取200毫升浓汁。香米用水洗净,加红花汁和水煮至半生捞出再蒸熟。冬笋、香菇切小丁,鸡蛋加盐炒熟剁成小丁。

  锅上灶油烧至六成热下冬笋、香菇、碗豆、盐,翻炒二次,放鸡蛋和米饭炒匀即成。

  养生功效 活血、养血、调经、养颜

  小贴士 红花有活血、润燥、止痛、散肿、通经之功效。此饭适用于妇女,有养血、活血、调经、养颜祛斑的功效。

咨询电话:010-87264942

↓展开全部内容

上一篇:羊肉萝卜汤

下一篇:适合糖尿病朋友的药粥

返回首页

图文

相关

推荐

最新

站内直通车

首页常识特色保健养生论坛信息丰胸减肥名医药材书籍新闻文化偏方拔罐膏药刮痧火疗气功推拿药茶药酒药浴针灸美容老年育儿男性女性疾病杂症中药诊断医案词典医生医院问答药粥砭石足疗
返回顶部