首页中医保健男性保健阶段保健正文

青春期男性如何保健

青春期男性保健,主要是指正确对待与处理生殖器官的卫生保健以及遗精、包皮过长、包茎、隐睾等现象。

男孩子在幼年时,阴茎的包皮会将阴茎头(又称龟头)盖住。随着青春发育的开始,阴茎上的包皮会逐渐向上退缩,慢慢露出龟头。在这一变化过程中,阴茎头部冠状沟相当容易囤积赃物,形成白色甚至紫黑色的“包皮垢”。包皮垢是细菌的良好培养基础,它很容易导致包皮和阴茎头发炎,所以应该养成经常清洗阴茎和阴部的习惯。在清洗时,将包皮往上推送,露出龟头,然后用手指合着肥皂和清水慢慢地清洗,为保持外生殖器的清洁,应该经常更换衬裤。衬裤布料最好选用透气性强的纺织品。衬裤要略微宽松一些。

还应注意在运动状态下对睾丸的保护。睾丸是身体的重要器官,十分脆嫩,又因为露在体外比较容易受到伤害。所以,在嬉戏运动过程中,要随时注意保护自己的生殖器官,同时注意千万不要去踢打他人的下身。

睾丸正常的位置是在阴囊内,如果阴囊内无睾丸或缺一只睾丸,就称为“隐睾症”。隐睾是男孩中的一种先天性畸形。患者中要能够尽早得到治疗,仍可与同龄男性一样健康发育。

遗精是“精满自溢”的正常现象。常常发生在夜里做梦的时候,所以也称“梦遗”。在清醒的时候发生的遗精称为滑精。两者无本质区别。有些青少年对遗精现象不了解,误以为会影响健康,产生了一些焦虑,其实是完全不必要的。

有一些青少年遗精频繁,一两天一次或一天数次,那就有些不正常了。其主要原因:一是受到社会上不良的或者不适合青少年的性信息的刺激,如受淫秽书刊、影像的影响,常常沉浸在性幻想中;二是生殖器官局部受到不良影响,如包度过长、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激;三是生殖器管因内裤太紧受摩擦刺激或睡觉时被子盖得太厚;四是玩弄自己的生殖器。只要认真纠正这些不良的行为,或是经医生诊治有关疾患,一般能够解决遗精频繁的问题。

包皮过长与包茎:包皮过长是指包皮在任何状态下遮盖住全部阴茎头。包茎是指包皮很紧,包皮口小而且无伸缩性,不能以任何方法使包皮退缩并露出龟头。男孩在青春发育之前,包皮盖住龟头全属正常现象。随着发育开始,阴茎逐渐增大,包皮会慢慢向后退缩,露出部分或整个阴茎头。这个过程需要的时间比较长,因为男孩一般到18-25岁才能发育完善。在此期间,只要经常清洗阴茎,保持包皮囊内的清洁,不让冠状沟处生出包皮垢,那么包皮长些完全没有必要多加忧虑。

至于包茎,青少年中的大多数包茎现象属假性包茎,主要由于从来没有翻开包皮,洗过龟头,致使包皮与龟头粘连,或因被包皮垢抵住,包皮无法往上推送。处理的方法是,养成经常清洗阴茎的卫生习惯,在清洗时往上牵拉包皮,包皮口会逐渐变得宽松。如果是真性包茎,则需要请医生诊治。

咨询电话:010-87876186

↓展开全部内容

上一篇:青春期男孩如何性保健

下一篇:青春期男孩的禁忌

返回首页

图文

相关

推荐

最新

站内直通车

首页常识特色保健养生论坛信息丰胸减肥名医药材书籍新闻文化偏方拔罐膏药刮痧火疗气功推拿药茶药酒药浴针灸美容老年育儿男性女性疾病杂症中药诊断医案词典医生医院问答药粥砭石足疗
返回顶部