经络养生
外关穴 治偏头痛的要穴
按揉支沟穴 缓解老年人耳鸣
按压翳风穴 缓解疲倦缠身
按摩内关穴 摆脱牙疼、咽喉肿痛
按摩劳宫穴 治疗宝宝口臭
迅速按压郄门穴 有效缓解心绞痛
高温中暑 按压曲泽穴
重敲心包经 危急时刻可救命
按摩肾经太溪穴 缓解手脚冰凉
刺激灵墟穴 治疗老年人多痰
按摩涌泉穴 健足养肾
午后犯困是膀胱经的气血不足
敲打膀胱经 缓解日常小症状
刺激委中穴 治疗小腿抽筋
次骼穴是疗治痛经的特效药
按摩晴明穴有效缓解眼部疲劳
按揉后溪和前谷穴 防治颈椎病
按揉少泽穴 治疗乳汁分泌不足
点、按、压、揉天宗穴 缓解肩胛部疼痛
面若桃花 调理小肠经来治
常见的养生保健穴位
刺激神门穴 有效调治失眠
极泉穴解除腋臭的烦恼
关元穴 培补元气、强壮身体
脾经上的妇科良穴--三阴交
脾经要穴对症调治常见病
刺激地机穴治疗老年便血
按揉公孙穴缓解胃酸吐酸水
按揉大横穴治阑尾炎
血海穴专治老年瘙痒
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