1、防寒保暖，尽量避免暴露于寒冷空气中或接触冷水及冷的物体，如条件许可者可移居气候温和，干燥地区，更可减少症状发作。
2、明显职业原因所致者(长期使用震动性工具、低温下作业)尽可能改换一种。
3、避免各种损伤，细心保护手指免受外伤，因轻微损伤容易引起指尖溃疡或其他营养性病变。
4、日常生活中饮少量酒类饮料以增加血液循环可改善症状，禁忌吸烟以免尼古丁刺激血管收缩。
5、容易激动或易冲动的病人，应多加劝慰以解除思想顾虑，解除病人精神上顾虑，保持乐观都是预防中的一项重要措施。
咨询电话：010-87264942
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