胃下垂饮食准则：宜多进食有补益效果的“血肉之品”，吃高蛋白、高热量、高糖饮食。宜进易消化、易吸收的食物。
胃下垂食疗配方
1、猪肚1只，黄芪，陈皮。制法：将猪肚去脂膜，里外洗净，把黄芪、陈皮用纱布包好放人猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖煮，熟后去掉药包。用法：趁热食肚饮汤，分作4-6次食完。2只猪肚为1阶段。本品主治因为中气不足、脾胃衰弱之胃下垂，缓慢胃炎，子宫脱垂，脱肛以及营养不良性水肿等病。
2、猪脾，粳米。制法：将猪脾洗净切片，锅中微炒，参加粳米添水煮粥，可酌加葱、姜、盐佐料。用法：空腹日食1次。半个月为1阶段。此粥司‘用治胃下垂，消化不良，有益气健脾、协助消化的成效。
3、猪肚，莲肉，糯米，制法：将猪肚去除脂膜，里外洗净，把莲肉和糯米淘净晒干装入猪肚中，以线缝合，加水文火炖煮，待猪肚熟透，和糖用。用法：分顿随意食用，半个月为1阶段。具有补气、健脾、益胃、养心的成效，适用于缓慢胃炎、胃下垂、胃神经官能症等属心脾衰弱，中气不足者。
4、猪脾，猪肚、粳米各。制法：将猪肚、猪脾漂洗洁净，切成条块，加水煎煮至八老练，再人粳米煮成粥。用法：放糖适当调味，分顿随意食用。以上为l阶段量。距离3—5天，再进下l阶段。有补中益气、健脾养胃的成效，胃下垂、缓慢胃炎、营养不良性水肿等病症，宜食用。
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