肾阳虚的五大常见症状

肾阳虚症状

1.怕冷

怕冷是阳虚体质最明显的症状，主要表现在四肢冰凉，这主要是由于身体缺乏阳气造成的。

2、精神不适

当阳虚的人，机体阳气不足时，他们的细胞生命活力就会比其他人衰退得更多些，他们经常感到没有精神。

3.消化不良

阳虚患者常有消化不良症状，主要表现为五谷不化，即大便中会有未消化的食物，人们对这种现象有一个生动的比喻。食物是米，阳气是火，胃是锅。要将米变成熟饭，你需要足够的火，当然，如果阳气不足，胃里的食物就不能很好地消化。通这种方式，食物被直接从身体中排除，呈现出原来的状态。

4.舌头胖，有齿痕

阳气的蒸腾作用，可以排出体内多余的水分。如果阳气不足，多余的水分就无法从体内排出。我们的舌头会变得又肥又大，当舌头变大并压在牙齿上时，就会出现齿痕。

5.脉象沉细

阳气不足、阳虚体质的人，脉象都会比较沉细无力。

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