盛大的节日期间，很多人过于放纵自己的胃口，饮食丝毫不加节制，大鱼大肉是当仁不让的餐桌主角，烟、酒更是一刻不离手，这样的生活状态，往往是节日还没有过完，身体就开始抗议了：口腔溃疡一起就是好几个，大便干燥，上个厕所经常累得一身汗，口腔内又热又干，像冒火了一样，最恼人的就是口苦，即使含着糖都有一股无法遮掩的＂苦涩＂味从心向口腔内散发......很多人不明白这到底是为什么，其实，这是因为节日期间吃得太“好”，把我们的脾吃出了大火。
脾主升清，胃主降浊。“清”即指人吃进胃里的食物经过消化后提炼出来的营养物质，多呈现杂质较少的水液状，故称之为“清”。“浊”即指人吃进胃里的食物经过消化去除掉营养物质后，残余的食物渣滓和废物，多呈现非常浑浊、有乳糜颗粒的黏稠水液状，故称之为“浊”。健康的身体，脾气是向上运行的，借着上行的脾气，把杂质较少的液状营养物质向上输送到各个需要它们的脏器，用以滋养脏腑。胃气则是一直顺遂平和地向下顺行的，借着下行的胃气，将食物残渣和废料传送到大肠，以粪便的形式排出体外。这是机体每天都重复不断的功能活动。
我们身边有很多人甚至也包括一些医生，一遇到口臭问题，就凭着自己的生活常识想当然地认为是“胃火亢盛”引发的。却忘记了脾与胃在生理上离的非常近，会互相影响，也就是说脾火旺盛了也会“传染”给胃，从而引发一系列人们所看到的似乎是胃火引发的症状。
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