首页水果水果大全正文

黄皮

黄皮为芸香科黄皮属热带及亚热带常绿小乔木黄皮的果实。原产中国南部,已有1500年以上栽培历史。中国的广东、广西、台湾、福建种植较多,四川、云南也有分布。国外缅甸、马来西亚、印度等地皆有种植。

中国黄皮地方品种甚多,不少属同物异名。大抵分为甜黄皮与酸黄皮两类。甜黄皮多作鲜食,酸黄皮用以加工果脯、果汁、果酱。甜黄皮以鸡心种最为著名,果大皮厚,种子一般3—4粒,也有独核品系,酸甜适中,肉黄白,形如鸡心。品种有广东的大鸡心、红嘴鸡心、鸡子黄皮,福建的奎章种、鸡心种、尖尾种,广西的鸡心仔均属此类。酸黄皮多属实生树,品种杂,缺乏分类。用作加工果汁果酱的有大圆皮、大牛心等,皮薄,核多,丰产;用作加工果干果脯的有细鸡心、半尖尾、圆皮等,核少肉厚,酸中带有黄皮特有的香味。

异名:黄皮子、黄檀子、黄弹子、金弹子、黄罐子等。

食性

辛、甘、酸,平。归肺、胃、大肠经。

功效

生津止渴,消食健胃,消痰顺气。

营养保健

黄皮营养丰富,含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、灰分、维生素B1、维生素B2、抗坏血酸、钾、钠、镁、铁、铜。此外,还含有黄酮甙、酚类、多种氨基酸及黄皮新肉桂酚胺A、黄皮新肉桂酚胺B、黄皮新肉桂酚胺c、黄皮新肉桂酚胺D等。

每100克鲜果含水分87.6克,蛋白质1.6克,脂肪0.2克,粗纤维4.3克,碳水化合物5.6克,灰分0.7克,维生素B10.13毫克,维生素B20.06毫克,抗坏血酸35毫克,钾226毫克,钠6.5毫克,镁16毫克,铁0.4毫克,铜0.04毫克。

1、补充营养:黄皮果中含有大量人体必需的营养成分,可有效补充人体的不足,增强机体的抗病能力。

2、健脾消食:黄皮果中含有大量的酸性物质,如抗坏血酸、多种氨基酸等,能提高人体胃液的酸度,刺激胃液分泌。所含酚类,能调畅人体气机,减轻因气滞而导致的胀满疼痛。

3、化痰平喘:黄皮果中所含的黄皮新肉桂酚胺A、黄皮新肉桂酚胺B、黄皮新肉桂酚胺C、黄皮新肉桂酚胺D以及酚类,多种氨基酸,黄酮甙等,既可调畅气机,又可敛肺气;同时,还可减轻平滑肌的痉挛,收到化痰平喘之效。

饮食调养

《广志》载:“消食,顺气,除暑热。”《食物本草》载:“主呕逆痰水,胸隔满痛,蛔虫上攻,心下痛。”《福建民间草药》载:“化气消疝,除积止痛。”

1、用于消化不良:平索患有消化不良症,胸腹胀满,或有作呕、心窝觉得闷滞等状态。若是黄皮盛产的季节,不妨用黄皮十余个,连皮带核,慢吞细嚼,自然气顺痰降,胸腹闷滞消除。平日有疝气病者,当病痛发生时,依照这个方法细嚼黄皮,效果更好。

2、用于暑热烦渴:暑天到郊外旅行,暑气迫人,途中若缺水,身体稍弱则容易感暑受热。倘能备带一些黄皮,尤以苦味黄皮更好,口渴或感到头脑闷热不适时,即嚼几个黄皮,不但生津止渴,且有预防中暑的好处。

3、用于痰喘:素来痰多或是患有“痰喘”者,晚上临睡前,连皮带核嚼食几个黄皮鲜果,是夜可痰气顺而安眠,用此法处理痰疾患者,可收辅助治疗之效;倘不是黄皮成熟的季节,可到中药店买黄皮核,选其大粒完整者,用瓷碟载着,放在饭上面蒸软,然后用来嚼食,亦有消痰顺气之效。

饮食注意

黄皮有甜黄皮、酸黄皮、苦黄皮。甜黄皮,酸味极少;酸黄皮,酸味颇重;苦黄皮,苦昧很重,虽然味苦难食,但药用功效最好。甜黄皮最为好吃,长到成熟时,更加可口。酸黄皮、苦黄皮,若夏日作为解渴用,效果则比甜黄皮好得多。黄皮的酸苦味质,不仅有生津止渴的好处,而且食后喉咙甘凉,一条凉气直透胸腹,令人感到舒畅。食黄皮时,必须将果肉、果皮和果核整个放进口中嚼碎,连渣带汁缓缓吞下,收效才能显著。

附:果皮、果核、叶、根

果皮、叶均含挥发油。叶又含酚类、黄酮甙、氨基酸。种子含油量达53.2%。树皮含小薜碱、黄柏碱、掌叶防己碱等多种生物碱、黏液质,酯类成分。是南方群众广为使用的一种民间药。

1、果皮:果皮味苦,有利尿消肿的功效。

2、果核:果核有行气止痛、健胃消肿的功效,主治胃痛、经痛和风湿骨痛。用于肠痉挛,肠癌痛,胃神经痛,黄皮果核炒香,研细末,以水或黄酒送下,每服6克,一日2~3次。

3、黄皮树叶:用于毒蛇、狂犬咬伤,黄皮树叶60克,焙燥,研细,用适量的好黄酒隔水炖煮,一日分2次温服,并以药渣敷于伤口。

4、黄皮树根:用于疝气偏坠,黄皮树根60克,小茴香15克,水煎后去渣,冲入黄酒适量,温服,一日2次。

咨询电话:010-87876186

↓展开全部内容

上一篇:人心果

下一篇:火龙果

返回首页

图文

相关

推荐

最新

站内直通车

首页常识特色保健养生论坛信息丰胸减肥名医药材书籍新闻文化偏方拔罐膏药刮痧火疗气功推拿药茶药酒药浴针灸美容老年育儿男性女性疾病杂症中药诊断医案词典医生医院问答药粥砭石足疗
返回顶部