每个人都想拥有一头美丽的秀发,而现实总是残酷的,斑秃病的出现打碎了很多人对于头发的梦想!斑秃主要症状表现为头部某块或是整个头皮毛发脱落,使得众多患者承受着重大的心理压力。因此,治疗斑秃当务之急,不仅要配合医生做好治疗,生活中更要做好护理,尤其是饮食护理。那么斑秃吃什么好呢?下面为大家介绍了斑秃的饮食。
斑秃的饮食
绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,不断地多吃新鲜蔬菜,能使体内碱性物质充足,使体内的酸性物质迅速中和成无毒性的化合物排出体外,能使血液维持在比较理想的弱碱性状态中。可以多吃冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、黄豆制品、莲藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴头菇等。
水果:它们富含维生素、矿物质,饱和脂肪酸含量低。如樱桃富含微量元素铁,能促使血红蛋白的生成;苹果富含果糖和葡萄糖,还有苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分;大枣有丰富的糖分及维生素C等。
咨询电话:010-87876186
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