现代人往往有比较大的精神压力，而且需要在家庭和事业之间取得一个平衡点，有时候的确是比较累的，这种情况很容易导致白发的发生，所以白发原因中，精神因素是很大的一类。另外还有营养失衡也会导致白发。
现代人过早出现白发的主要原因是什么
1、营养失衡。有人认为只要吃得好就不会存在营养失衡，这种观点并不正确。现代医学研究，白发过多者的毛发经分析与正常人相比有的矿物质的含量增多，同时人体必需的矿物质含量减少，尤其是钠、锰、锌、铬的含量低于正常。而头发的颜色主要是又体内的微量元素决定的，当体内的微量元素异于正常状态时，就极有可能成为头发变白的原因。
2、精神压力大。精神压力大可以造成的后果很多，可能会导致多种疾病的出现。俗话说“愁一愁，白了头，笑一笑，十年少”是有一定道理的。头发的生长与五脏息息相关。中医五行学说将七情划归五脏，认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾，悲伤肺。由此可见，过度积蓄在人体内的压力或超过承受力的刺激持续过久，会使身体各部位出现异常变化，而头发也可出现异常，最直接的表现就是头发变白。
由此可见，白发原因主要可以从精神和物质两方面来进行分析，其实精神压力大是人们比较容易忽略的因素，人们在进行事业拼搏的同时，一定要关注身体健康，对于白发患者要认真分析病因，积极进行治疗。
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