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白发与食疗

粥即可。

十三、桑仁粥(中医验方)

主治:须发早白。

配方:桑仁20~30克,(新鲜者40~60克),糯米100克。

用法:先将桑仁浸泡洗净,加糯米,入砂锅,文火煮粥。粥熟后加蜂蜜和冰糖少量,再稍煮使糖溶后即可食用。

按注:一方单用桑仁,加冰糖熬成膏服用。

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咨询电话:010-87876186

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