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荔枝粥

配方:荔枝肉50克,山药莲子各10克,粳米100克。

制法:先将干荔枝肉、山药、莲子洗净,加水适量共煮,至莲子软熟,再加入粳米,煮成粥。

功效:健脾补肾。

用法:每日1次,作晚餐食用。

咨询电话:010-87876186

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