如今生活水平不断的提高，吃饭喝酒在人们的交往过程中是很频繁的事情。但是疾病也随即降临，如果不注意日常的饮食问题，会因发一系列的疾病。痛风也是如此，得了痛风使人们在痛苦中蔓延，影响人们的正常生活和工作。
饮食治疗
1、禁酒：酒精很容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
2、痛风的饮食治疗要大量喝水，能促进尿酸的排除。
3、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
4、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
5、少吃脂肪高的食物，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%---25%以内。
6、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
7、痛风的饮食治疗要限制嘌呤摄入，嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
通过以上的文章描述相信您已经对痛风如何饮食治疗有了一定的认识和看法，详细请看本站上面的其他文章。
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